Como mantenerse joven

¿Conoces la relación entre tus dos ojos? Ellos parpadean juntos, se mueven juntos, lloran juntos, ven las cosas juntos y duermen juntos. Aunque nunca, puedan verse el uno al otro... la amistad debe ser exactamente así! Estamos en la semana mundial del mejor amigo. ¿Quién es tu mejor amigo? Envía este a todos tus mejores amigos. Lo mismo que a mí, si soy uno de ellos. Ve cuántos recibirás de vuelta. Si recibes más de 3, entonces eres realmente una persona cautivadora ¡Campaña! Los amigos también dicen: TE QUIERO MUCHO... 

COMO MANTENERSE JOVEN 1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad , el peso y la altura.. Deje que los médicos se preocupen de eso. 
2. Conserve sólo los amigos divertidos . Los depresivos tiran para abajo. (Recuerde esto si es uno de estos depresivos!) 
3. Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer! 
4. Aprecie más las pequeñas cosas 

5. Ría muchas veces , durante mucho tiempo y muy alto . Ría hasta que le falte el aire. Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella! 
6. Cuando las lágrimas aparecieran Aguante, sufra y supérelo.
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras esté vivo. 
7. Rodéese de las cosas que ama: La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.
Su hogar es su refugio. 
8. Cuide su salud: Si es buena, manténgala. Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda. 
9. No haga viajes de culpa . Viaje al centro comercial, a un país diferente, 
NO donde haya culpa 
10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad. 
Y, si no les manda esto a por lo menos cuatro personas, a quien le importa?
Serán solo menos de cuatro personas que dejarán de sonreír al ver un mensaje suyo. Pero si puede por lo menos compártalo con alguien! 


SI LA VIDA ES HERMOSA PORQUE NO SONREÍR SIEMPRE?

Coaching: Claves para ser constante

CLAVES PARA SER CONSTANTE
Por: A. Zabaleta, "Coach de la empresaria"

La constancia es una de las claves principales para conseguir cualquier meta
que te propongas, sin la misma no llegarás a ningún sitio. Es por eso que es
tan importante esa estrategia que repito incansablemente en casi todos mis
artículos: Dedícate a tu pasión. Si haces lo que te gusta, no te cansarás de
hacerlo y te será más fácil ser perseverante.


Sin embargo la constancia parece ser una gran asignatura pendiente a pesar de su gran importancia, y suele ser la razón que con mayor frecuencia da al traste con los sueños de muchas personas.

Te muestro en este artículo unas claves para que la falta de constancia deje de ser tu obstáculo.

Disfruta del camino

El mayor motivo por el que las personas desisten, es porque buscan el
placer inmediato, y si no ven resultados rápidos, se desaniman.

Diseña un plan de acción que te sea agradable de llevar, un plan con el que
disfrutes. Haz que el mismo hecho de trabajar por tu objetivo sea un juego
placentero para ti.

El fin de esto es que consigas ser feliz y disfrutar aunque tardes en llegar a tu
meta, que no necesites ver los resultados para sentirte bien.

Pasito a pasito

No sirve para nada matarte a trabajar una semana y luego dejarlo, es
preferible dedicar todos los días un pequeño rato, aunque sea muy poco, que
estar unos días a pleno rendimiento y abandonar por desánimo o cansancio.

Tampoco es necesario que sea todos los días, sino tres horas a la semana,
por ejemplo. Tú decides el tiempo que le quieres dedicar a tu proyecto y como
lo distribuyes, pero más vale poco y constante que mucho y acabar por abandonar.

Los obstáculos son aprendizaje

Mucha gente desiste ante los obstáculos con los que se tropieza en el camino,
como si fueran una señal del universo de que no deben seguir por ahí.

Recuerda que ningún emprendimiento, sea del tipo que sea, está exento
de dificultades y contrariedades. Nada en esta vida es perfecto, precisamente
parte de tu trabajo es suavizar esas aristas y aprender.

No es por casualidad que la experiencia es un grado de gran valor, porque es la
que te hace lidiar con las dificultades y aprender de ellas. Hasta los proyectos
de ingeniería se tropiezan con infinitos problemas para ponerse en marcha, y
precisamente para eso está el trabajo del ingeniero, para buscar solución y salidas
a esos problemas.

Haz de ingeniero de tu propia vida y negocio, manteniéndote siempre en pié.

Implementa estas claves en cualquier proyecto que emprendas y consigue que la falta de constancia no vuelva a detenerte.
Estas son las estrategias que yo utilizo para mantenerme siempre
constante y no dejar de hacer lo necesario para conseguir mis metas personales y de negocio.

Consíguelo tú también porque si no haces un cambio ahora, tendrás los
mismos resultados que estás obteniendo.

  

Caminante, no hay camino (Antonio Machado)

Caminante son tus huellas
El camino nada más;
caminante no hay camino
se hace camino al andar.
Al andar se hace camino
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante, no hay camino
sino estelas sobre el mar.
¿Para que llamar caminos
A los surcos del azar...?
Todo el que camina anda,
Como Jesús sobre el mar.

Yo amo a Jesús que nos dijo:
Cielo y tierra pasarán
Cuando cielo y tierra pasen
mi palabra quedará.
¿Cuál fue Jesús tu palabra?
¿Amor?, ¿perdón?, ¿caridad?
Todas tus palabras fueron
una palabra: Velad.
Como no sabéis la hora
En que os han de despertar,
Os despertarán dormidos
si no veláis; despertad.