jueves, 26 de mayo de 2011

Coaching: La Rueda de la Vida

Este es un método que se puede emplear en sesiones de Coaching para valorar la situación presente del cliente. Consiste en que el cliente realice una representación gráfica de como valora en el momento presente diferentes  áreas de su vida. Estas áreas son distintas para la valoración de la vida personal o de la vida profesional y pueden ser también desiguales entre si en función de los aspectos que quiera revisar. El resultado final es una representación gráfica que proporciona información visual. El cliente así puede ver mas claramente y tomar las riendas para cambiar su situación, si es que así lo decide. Muchas veces el no imaginar o pensar o incluso hablar de ello, sino el "ver" gráficamente donde se está, induce a una reflexión profunda en la persona y una consiguiente activación del compromiso. El método es sencillo y consiste en darle una puntuación a cada área de 1 a 10, marcando sobre los radios y luego unir los puntos. Observar el gráfico. ¿Si fuera una rueda, .....rodaría? Después de hacer este pequeño ejercicio visual ya tienes delante áreas de mejora identificadas. Tu decisión posterior respecto al cambio es eso, tu decisión, y el Coaching puede ayudarte.